Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2015
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3647 kcal
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Líp: 268,84g | Prot: 235,20g | Carbs : 68,71g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Café, García Baquero Queso Curado Graso, Chuleta de Cordero (Magro y Grasa Ingerida). Jantar: Sandía, Verdifresh Espinacas. mais...
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3137 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Passadeira - 2 horas e 12 minutos, Descansar - 12 horas e 18 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 119 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady_No
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