Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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81,5 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2070 kcal
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Líp: 92,57g | Prot: 105,85g | Carbs : 199,37g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Курица с Рисом, Нам Ням Цезарь , Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Голубика, Гармония Сметана 20%, Теремок Морс Клюквенный, Тортилья, Запеченная или Жаренная Рыба, Сахар, Чай. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pester_001
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