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體重85.9
體脂29.7
水分50.1
基代1612
內臟脂肪14
肌肉57.2
骨質3.1
可能晚餐只吃粽子 😅😅😅
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85,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 85,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 55,89g | Prot: 129,97g | Carbs : 61,40g.
Almoço: 泡芙, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 蛤蜊/蜆, 清蒸或水煮蝦, 小卷, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片, 太和殿 麻辣鍋. Snacks/Outros: 綠茶. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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