Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Líp: 63,00g | Prot: 101,10g | Carbs : 267,94g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Хлеб Молодецкий, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Almoço: Сливы, Виноград, Тыквенные Семечки, Помидоры, Picnic Picnic. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|