Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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76,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 39,04g | Prot: 60,89g | Carbs : 85,17g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Активия Йогурт, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Огородников Икра Кабачковая, Картошка Вареная, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Roshen Черный Шоколад , Приготовленная Морковь. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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