Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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73,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 32,15g | Prot: 24,75g | Carbs : 87,43g.
Pequeno Almoço: Great Value Mixed Nuts, Green Giant Harvest Protein Bowls Southwest Style, Fresh Frozen Cut Okra, Earth Balance Natural Buttery Spread, Publix Authentic Cuban Bread, Toasted Cuban Bread, Cuban Bread. Almoço: Tea (Brewed, with Distilled Water), Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. Jantar: Bigelow Tea Earl Grey Tea, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatonkeaton
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