Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
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113,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 78,09g | Prot: 132,88g | Carbs : 99,79g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,5%, Варенье, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Курица Отварная, Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Варенье, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Запеченный Картофель, Дыня, Дыня Торпеда, Пирожное Картошка, Котлета Свиная, Груша. mais...
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359 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de stulchik2007
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