Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
71 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1480 kcal
|
Líp: 56,81g | Prot: 108,92g | Carbs : 142,88g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Простоквашино Творог 5%, Роял Какао-Порошок Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья, Egg. Almoço: Cabbage , Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Cherry Tomatoes, Красный Яр Хлеб Бородинский с Чесноком. Jantar: Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Творог 5%, Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Defatted Soy Meal , Soy Sauce, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smblrfooddiary
|