Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1653 kcal
|
Líp: 65,36g | Prot: 74,06g | Carbs : 189,46g.
Pequeno Almoço: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Пиканта Кленовый Сироп, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, BeFit Суп Пюре Овощной. Jantar: ВкусВилл Лукум с Клюквой, Магнит Яблоко, Рот Фронт Гусиные Лапки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Outros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Гусиные Лапки, Карамель OPS! (Опс), Золотой Ключик Ириска, Экопродукт Десерт Премиум Персик, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Омлет в Духовке, Макдоналдс Картофельный Оладушек. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|