Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 21,55g | Prot: 57,91g | Carbs : 101,38g.
Pequeno Almoço: Сырники Диетические, Персики, Бутерброд с Маслом, Едим Дома Маршмеллоу, Кофе. Jantar: Curtis Черный Чай, Красные Помидоры, Нежные Котлеты из Курицы и Индейки. Snacks/Outros: Персики, Curtis Черный Чай, Сырники Диетические, Персики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de docteaur
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