Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 55,81g | Prot: 123,18g | Carbs : 141,27g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Сливки 10%, Санта Бремор Икра Мойвы, Смак Хлеб Кайзер, Сахар, Агрокультура Рис Круглозерный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Maltagliati Conchiglie , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Лосось. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Танюшка С.
|