Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
77 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 51,68g | Prot: 45,92g | Carbs : 92,50g.
Pequeno Almoço: Конверт с яйцом и сыром, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Конверт с яйцом и сыром. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|