Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2010
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 84,59g | Prot: 35,22g | Carbs : 11,93g.
Pequeno Almoço: Portabella Mushrooms , Boiled Egg, Red Tomatoes , Fresh Pork Sausage , Coffee, Fried Egg (1), Bacon, Water . Almoço: Water . Jantar: Coffee, Heavy Cream. mais...
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2973 kcal
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Exercício:
Nadar (Rápido) - 45 minutos, Conduzir - 2 horas, Wii fit - 56 minutos, Descansar - 12 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janebennett
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