Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2019
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Líp: 78,20g | Prot: 70,62g | Carbs : 74,12g.
Pequeno Almoço: Double L Ranch Meats Naturally Hardwood Smoked Pastrami, Armour Summer Sausage, Great Value String Cheese. Almoço: Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice. Jantar: Great Value Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Double L Ranch Meats Naturally Hardwood Smoked Pastrami. Snacks/Outros: Great Value Peanut Butter, Orange Marmalade, Water, Spring Valley B Complex - Adult Gummy Vitamin, Caltrate 600+D Calcium Supplement, Flinstones Complete Vitamin, Meijer Starlight Mints. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katies71
|