|
Chug a chug chug chug toot toot
|
141,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 42,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 45,56g | Prot: 90,72g | Carbs : 181,03g.
Pequeno Almoço: Truvia Baking Blend, Twinings Chai Tea, PB Oatmeal Bars. Almoço: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Great Value 1/3 Less Fat Than Cream Cheese Neufchatel Cheese, Butcher Box Boneless Pork Loin Chop, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Jantar: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Butternut squash pasta sauce with pasta, Sea Choice Alaskan Salmon Fillet. Snacks/Outros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Stumptown Cold Brew Coffee, Torani Sugar Free Caramel Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Honey Nut Cheerios, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Pumpkin Spice Cheerios, Starburst Original Fruit Chews. mais...
|
A Perder 15,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3camica3
|