Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
133,5 kg Perdidos até agora: 46,1 kg .    Ainda faltam: 20,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1774 kcal Líp: 77,20g | Prot: 85,12g | Carbs : 198,88g.   Pequeno Almoço: Deli Sliced Ham, Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Scrambled Egg, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Stok Cold Brew Iced Coffee, Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla (35g). Jantar: Campbell's Classic Chicken Noodle Soup, Crush Soda Strawberry Soda (Can), Potato French Fries, Rubio's Fresh Mexican Grill Steak Street Taco. Snacks/Outros: Kraft Cool Whip, Trader Joe's Madeleines, A&W Diet Root Beer, Kraft Handi-Snacks Ritz Crackers 'N Cheese Dip, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft String Cheese with 2% Milk. mais...
1791 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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Comentários  
Well done 
26 ago 19 por membro: jcmama777
nice drop! 
26 ago 19 por membro: erikahollister

     
 

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