Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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78,3 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Líp: 54,59g | Prot: 53,11g | Carbs : 216,82g.
Pequeno Almoço: Pão Sírio, Café com Açúcar, Pão Sírio, Café com Açúcar. Almoço: Oliveira Doce de Banana, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cachorro Quente. Snacks/Outros: Gemada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pão Francês, 3 Corações Café Extra Forte. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulo Cesar Rodrigues Camargo
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