Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 87,34g | Prot: 54,89g | Carbs : 37,31g.
Pequeno Almoço: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo, Canela, Café. Almoço: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino Japonês, Tomates, Cenouras, Beterrabas, Sadia Salsicha, Ovo. Jantar: Tomates, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Blend, Sabor da Terra Semente de Chia, Mococa Creme de Leite Leve, Morangos. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lisabinho
|