Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 82,61g | Prot: 56,82g | Carbs : 21,31g.
Almoço: Pasta de Amendoim, Calabresa, Alcatra, Ovo Cozido, Tomates, Azeitonas Verdes, Rúcula, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinho Tinto de Mesa. Snacks/Outros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Castanhas de Caju, Itambé Leite em Pó Integral, Abacate, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de eudcleuce
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