Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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70,2 kg
Perdidos até agora: 24,0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1200 kcal
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Líp: 46,31g | Prot: 84,04g | Carbs : 111,64g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Publix Red Seedless Grapes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kraft American Cheese Slice, Naturegg Eggs, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon. Almoço: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Eating Right Roast Beef Deli-Style Luncheon Meat, Daisy Sour Cream, Kraft American Cheese Slice, Flavorite Hamburger Bun, Cantaloupe (Muskmelon). Jantar: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Publix Red Seedless Grapes, Grey Poupon Dijon Mustard, Ketchup, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Outros: Nature Made Fish Oil Gummies. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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