Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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57,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 25,56g | Prot: 94,57g | Carbs : 166,51g.
Pequeno Almoço: 아보카도, 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 양상추, 닭가슴살, 풀무원 나또, 생과즙 자몽주스. Almoço: 참기름, 샘표 진간장, 배추김치, 계란후라이, 밥. Jantar: 블루베리, 피쉬소스, 포메인 라이스페이퍼, 양파, 오이, 파프리카, 닭가슴살. Snacks/Outros: 수박. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de herojjang
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