Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2019
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50,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Líp: 27,77g | Prot: 40,50g | Carbs : 55,55g.
Pequeno Almoço: Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Frango (Pele Não Consumida), Aipim (Cozido). Jantar: Maçãs Fuji, Ovo, Soya Óleo de Soja , Repolho. Snacks/Outros: Pachá Amendoim Torrado. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsmatos
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