Como minha amiga @Deahfitness diz, desce seu ordinário kkkk. Preciso me esforçar pra não engorda tanto na gravidez. #garraleonina
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52,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 30,31g | Prot: 30,92g | Carbs : 158,52g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Adria Bolacha Água e Sal, Café com Leite Integral. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farofa. Snacks/Outros: Parati Granofibra Morango Light, Bauducco Panettone. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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