Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 69,57g | Prot: 119,87g | Carbs : 141,04g.
Pequeno Almoço: Молочное Дело Творобушки, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Коломенское Лаваш Тандырный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Лэнд Тыква Запечёная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Barilla Спагетти #1, Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Jantar: Булочки творожные, Жареное Яйцо без Жира, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Фрутоняня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, Умалат Сыр Сулугуни, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Булочки творожные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|