Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 59,94g | Prot: 61,91g | Carbs : 173,44g.
Pequeno Almoço: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Творог 9%, Суп Грибной, Тефтели Куриные. Jantar: Tuc Крекеры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кальве Соус Цезарь, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Snacks/Outros: Поль Бейкере Тарталетка с Лимоном и Меренгой, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Яблоки Белый Налив. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|