Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Líp: 65,19g | Prot: 141,58g | Carbs : 131,25g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Мираторг Котлетки из Телятины, Киноа Вареная Моя, Чай, Olivari Extra Virgin Olive Oil, ВкусВилл Руккола, Tomatoes. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|