Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 38,12g | Prot: 53,94g | Carbs : 38,23g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Roka Marulu, Polonez Hindi Füme XL , Sirke, Limon Suyu, Tadım Ceviz İçi, Peyman Çiğ Badem, Tatlı Kırmızı Biber, Tadım Ceviz İçi, Yumurta Beyazı, Altınkılıç Lor Peyniri, Yeşil Zeytin. Almoço: Limon Suyu, Dardanel Ton Klasik, Göbek Marul. Jantar: Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eelif24
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