Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2019
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85 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Líp: 62,63g | Prot: 58,13g | Carbs : 164,82g.
Pequeno Almoço: Нектарины. Almoço: Бахетле Булочка Ржаная, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Перцем, Куриные Голени с Кожей, Рыбный Суп. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Snacks/Outros: Brainfoods Орехи с Мёдом и Кунжутом, Чай с Лимоном и Сахаром, Нектарины. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 212Tata
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