Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2010
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43,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 28,77g | Prot: 8,58g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: International Coffee-Hazelnut. Snacks/Outros: G-2 low calorie gatorade driink, Onion Rings (Breaded and Fried), Hershey Bar, Marshmallow, Honey Graham cracker, Shoprite mini marshmallows, Simply Naked Pita Chips, General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...
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1222 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Beth7Cam
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