Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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97,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2021 kcal
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Líp: 44,40g | Prot: 204,39g | Carbs : 208,87g.
Pequeno Almoço: 아몬드, 방울 토마토, 야채볶음, 삶은감자, 닭가슴살. Almoço: 야채볶음, 닭가슴살, 방울 토마토, 아몬드, 삶은감자, 아몬드, 야채볶음, 닭가슴살, 방울 토마토, 삶은감자. Jantar: 방울 토마토, 닭가슴살, 아몬드, 삶은감자. Snacks/Outros: 프로틴스토리 포대유청단백질 WPC99. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1212349a
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