Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2692 kcal
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Líp: 103,24g | Prot: 115,17g | Carbs : 346,77g.
Pequeno Almoço: Chia puding, Cookies, Banane, Kiwi, Poires, Manola Créneaux de Noix , Framboises. Jantar: Clafoutis, Delisse Tiramisu, Cheesecake, Champignons, Picard Coquille aux Noix de Saint Jacques, Calmar Frit, Crevette Cuite ou Grillée, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sushi Shop California Roll, Sushi Saumon. Snacks/Outros: Continente Bolacha de Amendoim. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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 Comentários
Ça va, tu reperds bien les kilos pris pendant les vacances. Encore quelque jours....ils n'ont pas eu le temps de s'installer.
28 ago 19 por membro: framboise6263
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C'est ça...le retour à la vraie vie...😊
28 ago 19 por membro: Cristal's
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Histórico de Peso de Cristal's
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