Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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76,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Líp: 13,98g | Prot: 39,59g | Carbs : 42,31g.
Pequeno Almoço: Частная Пасека Мёд Цветочный, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Простоквашино Сметана 10%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Рыбный Суп. Snacks/Outros: Вода, Виноград Европейских Сортов. mais...
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2016 kcal
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Exercício:
Limpeza - 25 minutos, Cozinhar - 1 hora, Descansar - 14 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de x_tinochka070
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