Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 53,47g | Prot: 101,65g | Carbs : 80,48g.
Pequeno Almoço: Яичный Белок, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Перец, Филе Индейки. Jantar: Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Икра Красная, Просто Чернослив, Миндаль, Магнит Грейпфрут . mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de olyayalta2008
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