Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 44,85g | Prot: 112,28g | Carbs : 52,44g.
Pequeno Almoço: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Café Expresso, Tirolez Mussarela Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão Supreme 100% Integral. Almoço: LeBon Peito de Frango Empanado, Tomates, Peito de Frango, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Alface. Jantar: St. Marche Quiche de Alho Poro, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.luiza_92
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