Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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73,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Líp: 34,02g | Prot: 59,58g | Carbs : 100,78g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Great Value Half & Half, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). Almoço: Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Healthy Choice Power Bowls Cuban Inspired Pork Bowl, Kiwi Fruit. Jantar: Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potatoes, london broil. Snacks/Outros: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, ARS, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz), Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mais...
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2741 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Assistir TV - 6 horas, em Pé - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Conduzir - 1 hora e 20 minutos, Chuveiro - 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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