Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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96,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 63,33g | Prot: 152,64g | Carbs : 42,75g.
Almoço: Repolho Refogado, Alface Americana, Peito de Frango. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pão Francês. Snacks/Outros: Mentos Chiclete sem Açúcar , Dr. Oetker Gelatina Diet Abacaxi. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vasco_
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