Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1077 kcal
|
Líp: 51,90g | Prot: 82,04g | Carbs : 79,04g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Масло Подсолнечное, Чай с Молоком, Арахисовая Паста. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный), Чай с Молоком. Jantar: Арахисовая Паста, Вкусняев Творог 5%, Чай с Молоком, Активия Йогурт Термостатный. Snacks/Outros: Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Абрикосы, Нектарины, Банан. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polya16_09
|