Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 27,30g | Prot: 49,09g | Carbs : 259,78g.
Pequeno Almoço: 처갓집 슈프임양념치킨, 식혜, 코피코 커피사탕, 떡, 이마트 방울토마토, 단호박 단호박. Almoço: 자연원 과일야채, 오설록 그린프레이크, 아오리사과, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 김치, 즙쟁이 도라지배즙, 푸르밀 비피더스 포도. Jantar: 단호박 단호박, 천도복숭아, 귤, 브로콜리, 생가득 치즈떡볶이떡. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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