|
今日だけおやつ断ち
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 51,93g | Prot: 51,07g | Carbs : 144,97g.
Pequeno Almoço: Pasco ゆめちから入り塩バターパン, ウインナー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, バナナ, 目玉焼き, 牛乳. Almoço: トップバリュー ポタージュ, 手作り弁当, サントリー ウーロン茶. Jantar: マルエツ パリパリチーズ揚げ, 温野菜, 味噌汁, ロッテ 紗々 石臼挽き抹茶, 大塚製薬 ソイジョイ ピーナッツ. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Memeron2
|