Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2019
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93,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 28,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 86,44g | Prot: 80,30g | Carbs : 79,48g.
Pequeno Almoço: Canela, Café. Almoço: Beterrabas, Pepino (com Casca), Tomates, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Sadia Bacon em Cubos, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Jantar: Nestlé Chocolate Blend, Original Blend Pasta Brownut, Limão, Acelga, Cenouras, Pepino (com Casca), Bacon, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Outros: Mococa Creme de Leite Leve, Tal e Qual Adoçante, Morangos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Sococo Coco Ralado, Ovo, Dr. Oetker Beijinho de Colher . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisabinho
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