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34.8
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59,2 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 26,38g | Prot: 92,21g | Carbs : 77,55g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡. Jantar: 炒青菜, 烤魚, 豬里肌, 四季豆, 桂格(Quaker) 免浸泡五穀飯, 生菜, 新東陽 豬肉乾, 韓式泡菜, 泰山 蜂蜜氣泡水. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shiang Chen
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