Jornal de Leni Liu Cing Link, 29 ago 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
66,1 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 20,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1078 kcal Líp: 51,68g | Prot: 32,63g | Carbs : 125,28g.   Pequeno Almoço: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Almoço: Kuaci Green Tea, Pepaya, Minyak Goreng, Pangsit Polos, Telur, Kwetiau, Nasi Merah. Jantar: Minyak Goreng, Rumput Laut Panggang, Pempek, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Outros: Fiber Creme, Pepaya, Choki Choki Chocolate Paste. mais...
1610 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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