Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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62,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 37,63g | Prot: 56,97g | Carbs : 151,20g.
Pequeno Almoço: Яблочное Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Астория Соус Сырный, Кабачки Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Jantar: Karmi Пиво со Вкусом Вишни, Maxi Chips Чипсы. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stabs_af
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