Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 50,48g | Prot: 71,70g | Carbs : 199,84g.
Pequeno Almoço: AH Zomerfruit, Melkan Magere Franse Kwark, Van Zoelen Muesli met Rozijnen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Almoço: Mozzarella Kaas, Pistolet. Jantar: Heineken Bier, Van Dobben Bitterbal. Snacks/Outros: Mars Mars (51g), Nakd Cocoa Delight, Twix Twix. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingrid020
|