Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Líp: 42,86g | Prot: 64,53g | Carbs : 180,90g.
Pequeno Almoço: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Tall). Almoço: Western Family Brussel Sprouts, Trader Joe's Chicken Tikka Masala, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Alpine Fresh Blueberries, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Elíptica - 16 minutos, Descansar - 15 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Thanks guys! I am above my original weight when I started this app in January but am back at it and losing again :)
29 ago 19 por membro: anna.c.gus
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Histórico de Peso de anna.c.gus
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