Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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62,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 49,14g | Prot: 97,59g | Carbs : 130,05g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Гречка Отварная, Баранина, Миллениум Черный Шоколад 80%, Яйцо (Целое), Жареное Яйцо. Almoço: Garage Пиво, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Сывороточный Протеин. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oleg.pozd28
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