Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 83,82g | Prot: 91,27g | Carbs : 234,69g.
Pequeno Almoço: Miel, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Mantequilla de Maní, Waffles Tostados sin Relleno (Congelados). Almoço: Paladini Jamón Cocido, Queso Fresco, Pan Arabe. Jantar: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Rosamonte Mate Cocido, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), CasanCrem CasanCrem Light, Lucchetti Spaghetti, Pechuga de Pollo. Snacks/Outros: Nueces, Toblerone Chocolate Semi Amargo (Toblerone), Cabsha Bocadito. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Orne1511
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