Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2019
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97,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 77,75g | Prot: 50,13g | Carbs : 27,82g.
Pequeno Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Shredded Green Cabbage, Cooked Egg White. Almoço: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Specially Selected New York Aged White Cheddar Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lunch Mate Premium Black Forest Turkey Breast, Almonds . Jantar: Birds Eye Riced Cauliflower, Ragu Organic Traditional Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Red Sweet Pepper. Snacks/Outros: Almonds. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinnyminilinny
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