Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 50,81g | Prot: 141,54g | Carbs : 127,94g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Almoço: Кофе с Молоком, Bombbar Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Jantar: Эклер, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Барабулька. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Геркулес Овсяные Хлопья. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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