Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2019
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 56,23g | Prot: 125,95g | Carbs : 186,51g.
Pequeno Almoço: Кижуч Слабосоленый, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Coffee (Brewed From Grounds), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Соба с Телячьим Фаршем Моя. Jantar: Zuegg Мармелад Апельсин, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|